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RIZAPなら必ず結果がついてくる!何もしなければ後で後悔するだけ。今からでも遅くないんだよ、理想の自分になってハッピーライフ♡

ダイエットブログ

今年で4年目!RIZAPボディメイクグランプリ2018始まる

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完全個室のプライベートジムRIZAPでは毎年ボディメイクグランプリを開催しています。初夏からエリア毎に大会があり、「チャレンジ部門」「スタイル部門」「アート部門」「モデル部門」からグランプリに選ばれた人が11月のグランプリファイナルに出場することが出来ます。

審査の基準・項目は、
カラダの仕上がり…規定ポーズ(数パターン)+フリーポーズ
インパクト 見た目のB/A差に対する印象点
BMI 体重減少に関する評価

カラダの変化…エントリーシート&スタイルチェック(体組成データ)
全体バランス 筋肉量や全身のバランスを評価
絞り 体重減少に関する評価

自信(心の変化)…スピーチ
エピソード ボディメイクをする過程での努力や学び、ストーリーなどを評価
表現 伝わる、訴えかけるものがあるかを評価

RIZAPに通うことでダイエットやボディメイクはもちろんのこと、イベント(ボディメイクグランプリ)にも出場できるので、通常よりも目標意識が高くなります。一人では絶対に続けられない筋トレ、そして食事制限。それを担当トレーナーと二人三脚で頑張ることによって生まれ変わる肉体は本当に美しいです。こちらは昨年度ベストチェンジ部門のグランプリのお二人。

RIZAPを始める前と比べると別人のようですね。無駄な肉が無くなって体のラインがきれいです。トレーニングは辛いかもしれませんが、それでも努力して続けることで必ず結果はついてくるので一緒に頑張りましょうね!
今までのカラダを脱ぎ捨てろ![ライザップ]気になるBefor Afterはこちら



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